뜨거운 태양이 내리쬐는 사막 한가운데서 '얼음물 찜질'을 즐기는 사람들이 있어 눈길을 끕니다.

그는 "면역체계에 잠시 스트레스를 가하면 몸이 더 강해진다"면서 "얼음물 목욕은 운동선수든 일반인이든, 남녀노소 불문하고 모두에게 좋다"고 말했습니다.

'얼음물 찜질' 요법은 극한의 추위를 견디는 데 다수 세계기록을 보유한 네덜란드의 익스트림스포츠 선수 빔 호프가 유행시켰습니다.