악몽을 자구 꾸는 것을 좋아할 사람은 없다.대부분은 1년에 한 번 이상 꾸지 않는다.그런데 70세 이상인 고령인이 꾸는 악몽은 정신 건강을 크게 위협하는 신호로 여겨야 한다는 연구 결과가 나왔다.